Dieta

[Pol&son]

Sono in pre ciclo e mangerei dei pandori ripieni di mascarpone con colata di cioccolata fondente ogni minuto.
Per cui non ho perso nulla ma neanche preso e mi va bene così. Ieri a merenda ho mangiato i lohacker con mio figlio
Poi però ho fatto mezz'ora di step e mi era passata la fame per cui non ho cenato. Ho giusto finito il passato di verdure lasciato da Manuel, ma erano davvero quattro cucchiaiate. Oggi fino adesso sono stata brava. A pranzo mi aspetta un insalatone di formaggi vari e verdure
Alla mensa da ordinare non c'era nulla altro di leggero, oggi era un menu tragico.

Non sono riuscita ad andare a fare la spesa per te con questa moda di portarmi a casa i compagni di classe di Manuel sto dando fondo a quello che ho in dispensa quindi non riesco a prepararmi nulla per il giorno dopo. Ma va bene così. Sono sempre a 65. Aspetto il ciclo e poi spero di continuare a calare

[candyda]

Heilà... ci sono anche io!!!!
Ho deciso di buttarmi in mezzo a voi, salutiste e figaccione. Metti che un po' mi contagiate?????

Scherzi a parte.
Sono qui. Da oggi convintissima a farcela.
Peso 72,5. MAI raggiunto cosi' tanto.
Ho bisogno di solidarietà, consigli, incoraggiamenti, esperienze.

La vostra dieta come va invece? datemi un po' di buone notizie per iniziare bene la settimana.

[Babina]

benvenuta Candyda

Io sono stata un po' presa da un sacco di cose la settimana scorsa e nono ho praticamente fatto alcuna attività fisica...
In compenso ho mangiato poco perchè ero agitata e impegnata per i preparativi della comunione/cresima di mio figlio, qundi ho perso un chiletto, arrivando a quota 64.
Spero di non rimetterlo subito nel giro di due giorni!