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Le gallette col parmigiano sono squisite.
E poi soddisfano il piacere di sgranocchiare!

Oltre all'apporto calorico andrebbe guardato anche il contenuto di zuccheri. Ad esempio 100kcal di uva o 100kcal di parmigiano hanno un apporto nutritivo estremamente diverso (e il parmigiano nelle diete potrebbe essere più indicato dell'uva o delle banane che sono ricchissime di zuccheri e povere di proteine). Insomma, bisogna vedere che tipo di calorie sono.

Spuntini oltre al parmigiano potrebbero essere anche pomodorini, hummus se ti piace con del sedano fresco o anche due triangolini di pita integrale magari, dello tzatziki sempre con pita integrale, un falafel al forno (sono in vena medio-orientale), una mela con un cucchiaino di burro di mandorle, 5-6 mandorle, un panino integrale piccolo o una sfoglia con del prosciutto, una barretta di cereali (di quelle senza zuccheri aggiunti), dei cereali se ti piace mangiarli senza niente.
Comunque 50kcal per uno spuntino sono pochissime Cate, almeno 100kcal ci vogliono dai!

Uno spuntino sotto le 100 calorie non ha senso.
E poi non devi dimagrire.