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Posted: Tue Jul 10, 2007 2:23 pm
by Daria
io nn l'ho presa per dimagrire perche' non credo che abbia questi effetti miracolosi, il suo scopo e' quello di aiutare a tonificare, deve essere di appoggio ad altra attivita' fisica, anche solo una camminata di mezzora, poi ci fai sopra gli esercizi tipo addominali e allungamenti, con la vibrazione lo sforzo del muscolo e' maggiore e i tempi si riducono, ovvero se per fare degli affondi mi servono teoricamente 15 minuti con la pedana lo stesso esercizio lo faccio in un paio
Posted: Tue Jul 10, 2007 4:47 pm
by zizzia
daria wrote:zizzia wrote:tati wrote:cioè la sto comprando! non oggi ma domani o comunque tra qualche giorno
15 euro al mese per 15 mesi
ma smettilaaaaaaa tu sei giovane....aspetta ancora qualche anno e solo quando sarai vecchia e disperata potrai pensare a comprarla!
ecco brava, ho letto il seguito... scopa con il marito che è meglio della pedana vibrante!!
o mai vai a cagare va....e io cosa sono ????? una matusa scusa?
no no è che tu sei della valtellina quindi fuori come una montagna!
ahahah ora che ci penso pure tati è della valtellina!!!
Posted: Tue Jul 10, 2007 6:05 pm
by tati
ahah valchiavenna!!!!
ma daria in ebay ok, però qui la pago a rate e il marito mi dice almeno non ti accorgi invece 200 euro per una cazzata così non me li da.
jio faccio 3 volte a settimana 20 minuti ellittica, 20 ciclette e 60 addominali. sarebbe il finale, un bel 10 minuti di vibrazione...