inzia l'avventura(fase seconda)[aggiornamento pag 20]

silviasap · Post by **silviasap** » Wed Apr 09, 2008 7:12 am

Cavolo Fra sei lanciatissima anche tu!!!!! Vedo che hai già perso due kg!!! Brava :clap:

Post by **Franci** » Wed Apr 09, 2008 8:56 am

mercoldì 9aprile
C- latte 1 pacch pavesini
S-frutta e caffè
P-riso in bianco con olio parmigg,verdura,frutta pane
S-gelato di soja
C-gamberetti al naturale,1ccmaionese light,verdura,pane frutta

grazie silvia..

Post by **Franci** » Thu Apr 10, 2008 9:02 am

giove 10 aprile

co- latte orzo e toasto con formaggio e prosc cotto
S-caffè
P-pasta con sugo porri verdura frutta
S-frutta
C-salmone affumicato verdura pane frutta