Settimana "comunque vada, sarà un successo" chat

[Joey]

Non essere così dura... che poi non posso risponderti adeguatamente (tra un po' ho il treno)... hai ragione... è una stronzata, ma l'ho pensato ed è tristissimo.... perchè è infinito l'amore che ho per quelle due creature...

ora vado... vado da loro, stasera me li spupazzo un po' e domani non vedo l'ora dopo il corso di rotolarmi nell'erba con loro, mi mancano troppo.

[beba]

ecco vedi tipico delle mamme stronzone rotolarsi nell'erba...
non essere tu troppo severa con te stessa e inizia a volerti bene che io sarò tanta ma voi mi date un gran da fare.
baciali per me.

[marika]

Marika, siediti qui e ascoltami. Te lo volevo gia' dire da un pezzo, quando dicesti che se mangiavi la pasta a sazieta' aumentavi...
Io capisco che tu abbia in mente un peso "ideale" pero' il nostro corpo non e' fatto per piegarsi alla nostra volonta'. Quindi se lui e' contento a "X" kg e' inutile che provi a portarlo a "Y" perche' tanto quello che fara' sara' ritornare al SUO peso ideale che non sempre corrisponde al tuo, non appena introdurrai 3 calorie in piu'. Probabilmente il peso che vuoi tu per lui e' gia' un sintomo di carestia.
E' evidente che e' arrivato il momento di fare un mantenimento fatto bene, che durera' anche un anno.
Tra l'altro e' possibilissimo che in questo momento tu stia bruciando muscolo piu' che ciccia e questo rallenta il metabolismo paurosamente visto che il muscolo brucia quattro volte piu' calorie del grasso.
Quindi, mantenimento e movimento, per aumentare la massa muscolare e innalzare il metabolismo.
Prova ad accettare questo peso, a volerti bene cosi' anche con quei due chili in piu' rispetto al tuo peso dei sogni. Non rassegnarti, no, cioe', non viverlo con rassegnazione. Ma cerca di esserne felice e rispetta il tuo corpo, che' ne hai uno solo ed e' pure bellissimo!

stamattina non sono riuscita a collegarmi, ma mentre tu scrivevi io pensavo. E siamo giunte quasi alle stesse conclusioni: mi sono ritrovata a "parlare" con il mio corpo, da pazzi lo so, a dire "Allora mi vuoi così?! Proprio così? E vabbè, così sia!"
Credo tu abbia ragione, di più Madre Natura non mi concede, se no non si spiegherebbe davvero questo continuo ritornare al peso di partenza.
Movimento, quello sì, mi manca del tutto, e me ne accorgo anche a livello di benessere. Confido che da settembre, con i bambini all'asilo, magari riesco a ritagliarmi uno spazio per me...
Grazie Sole!