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Re: Dieta

Posted: Fri May 13, 2016 10:20 am
by Luna
io vi seguo sempre ma la mia testa non è ancora pronta a fare una dieta strutturata!!!

ci sono un pò di problemi che non mi danno la serenità necessaria
devo comunque dire che ultimamente, tra mancanza di tempo e agitazione mi si è un pò chiuso lo stomaco e probabilmente ho perso qualche etto....sto mangiando poco e male!!!!
adesso proverò a pesarmi, magari se vedo l'asticella un pò più bassa, trovo lo stimolo giusto per partire davvero!

Re: Dieta

Posted: Fri May 13, 2016 10:29 am
by candyda
Benvenuta Bibi.

Sono curiosa di sapere la tua esperienza con Naturhouse. Ma hai fatto colloquio con loro in negozio? sei seguita da qualcuno in particolare? oppure hai semplicemente comprato integratori?

Re: Dieta

Posted: Fri May 13, 2016 12:33 pm
by Babina
benvenuta Bibi!

Io mi sto trascurando abbastanza, non è che transigo molto sul cibo ma sto facendo zero movimento.
Questa settimana non mi sono pesata, credo di essere sempre stabile;
rimanderò la pesata a mercoledì prossimo e, nel frattempo, vedo di trovare un po' di tempo per fare qualche camminata.

Bravissima candyda, a piccoli risultati si arriva all'obiettivo!