Forum NoiMamme

scilla wrote:

Ema wrote:Ma tipo, se oggi Emma ha mangiato solo,pasta al nido, stasera di norma dovrei fare un secondo.
Ma io un secondo che le piaccia non ce l'ho.
Provo a fare hamburger di pesce, ma non credo li mangerà. Che faccio?
Se le faccio pasta sicuro la mangia ma due volte pasta in un giorno?

Ecco più o meno i problemi anche qui son così
Comunque ho fatto pasta e fagioli
Miracolo ne ha mangiata un po'
Non ho fatto altro
Dopo se avrà fame gli darò la frutta


Scilla's iPhone!!!!

Caterina wrote:

lenina wrote:

Caterina wrote:Primo secondo e contorno?!
Ma quanto vi sbattete???
Siete matte!
Tra l'altro a cena bisognerebbe stare leggeri leggeri, c'è chi dice che addirittura di dovrebbe mangiare un frutto e stop, per non pesare sul fabbisogno calorico (altissimo a colazione, medio a pranzo e bassissimo di sera) e per favorire il sonno.

C'è anche chi dice che è bene tenersi leggeri a pranzo per essere più attivi.

Se li ascoltiamo tutti non mangiamo più.

Secondo me dipende dallo stile di vita e da come si fa pranzo alla fine quello che conta sono le calorie mangiate giornalmente. Io se la sera mangio troppo poco dormo male la notte.

Io non riesco più a mangiare primo/secondo/dolce. Giusto per le occasioni, eventi, roba così.
Alla sera poi... non ne parliamo. Mi rivolto nel letto e addio.
In generale da quello che so è meglio non stressare corpo e cervello con cibi troppo elaborati di giorno per non inficiare anche l'attività lavorativa, ma alla sera sarebbe proprio meglio dimezzare le calorie del pranzo.