Forum NoiMamme

bea wrote:.

:-) non ti sei persa niente!! vaneggiamenti da bambina capricciosa. Dai ti racconterò come va!![/quote]

o.t
Chiara. Ora vengo lì e ti meno![/quote]
è che va meglio e mi sento così stupida ad aver scritto che volevo divorziare, non è vero... e tante altre cose erano ombre gigantesche proiettate da cose piccole in realtà.

Monica grazie, ti abbraccio. Io prima o poi fin dove posso ne parlerò.

Quando ho fatto la seduta, il fastidio fisico l'ho localizzato nella gola. Era infuocata, piena di lame. Un vulcano pronto a vomitare rabbia, parole cattive, volgari e sprezzanti. Ad urlare, soprattutto.
E dopo averci lavorato era come se avessi inghiottito miele, come se fossi ritornata alle sedute di logopedia fatte per il coro, come mi sentivo dopo aver fatto vocalizzi, o aver cantato, con la gola e tutto il corpo rilassati, con leggerezza nel cuore.
Da quel giorno ho ripreso gli esercizi di respirazione diaframmatica, per rifugiarmici quando sento la rabbia salire in gola.

Sì Monica, avevi ragione, è un bene scrivere queste sensazioni, e anche condividerle