Forum NoiMamme

investi 15 euro nel libro di F. Ongaro " mangia che dimagrisci", io ho trovato ottimi spunti!

Ieri ho tirato fuori il tapis roulat. L' avevo chiuso e accantonato.
Ora è lì pronto per essere usato, devo solo salirci sopra e cominciare camminare e poi una bella e sana corsetta.

Devo farcela. Ultimamente mi son davvero trascurata, non mi sono voluta bene per niente.

Da oggi si cambia registro!!!
Yeppa!!!

Grazie Vic !
Roxy dai che riusciamo insieme.
Che si mangia oggi?
io hamburger di tacchino e verdure fatto da me + insalata verde con un cucchiaino di olio a pranzo, a cena passato di verdure!