Settimana di ferragosto chat

[beba]

ah ah ah bruna mi metti allegria.

[Aivliss]

Buongiorno a tutte... mi aspettano 2 giorni preoccupanti a livello di dieta e quindi mi auguro oggi di essere brava brava.

Previsione per oggi:
Giovedì 14 agosto 2008

Colazione [5]
brioche vuota (4)
cappuccino (1)

Pranzo (ufficio) [9]
Insalata con tonno e mais (5,5)
50 gr di pane (2)
Yogurt magro (1,5)

Cena []
Bresaola con rucola e scaglie di parmigiano
Frutta

Totale giornata:

[Solange]

BRUNAAA!!! :)))) Che ti avevo detto io? E guarda che anche io mi un po' mi lamento perche' sto perdendo lentamente preo' e' anche vero che sto perdendo il peso consigliato dai medici, che e' circa 2 kg al mese. Lo so che sembrano pochi pero' quando diventano quasi 12 la differenza si sente, stamattina Mirko ha proprio notato che il mio stomaco si e' sgonfiato da matti (io mi gonfio tanto per nervosismo, anche) e sono bella soda quindi sto perdendo solo grasso.
E soprattutto anche se non con molti sgarri (leggi sotto) sto comunque continuando e questa e' una grande vittoria! Quindi forza, che basta che siano pochi ma buoni. Un bacio



Io vi giuro che non vedo l'ora di iniziare a lavorare ANCHE sul fronte dieta perche' qui ogni scusa e' buona per sforare!
Ieri sera per festeggiare l'arrivo del contratto siamo stati fuori e mangiato pizza.
Oggi a pranzo andiamo fuori insieme perche' ieri sera era tardi e non avevo voglia di preparare e poi tanto devo andare a fare le ultime commissioni. Insomma... diciamo che oggi ho puntato sulla colazione e puntero' su cena leggera. Porterei il pranzo ma andare giu' con le borse e' un casino visto che devo andare a fare acquisti.
Va beh, dai, mancano pochi giorni!!! :)