CHAT: "Andate avanti voi..."

manuelina · Post by **manuelina** » Tue Sep 30, 2008 11:10 pm

luvè, mi fai i conti così capisco se ci sto dentro?

c: caffè (+zucchero)+ succo arancia
spunt: actimel +succo arancia+caffè
pranzo: 60 g raviolini sugo rosso+costine lesse (con olio)+ mela
cena: 1 panino con crudo e bel paese + un tortino alla frutta

beba · Post by **beba** » Tue Sep 30, 2008 11:12 pm

avete ragione sembro un ingrata a lamentarmi.
scusatemi è che ho avuto uno scontro con la me stessa allo specchio

Luvetta · Post by **Luvetta** » Tue Sep 30, 2008 11:19 pm

manuelina wrote:luvè, mi fai i conti così capisco se ci sto dentro?

c: caffè (+zucchero)+ succo arancia (0.5)
spunt: actimel (1) +succo arancia (0.5)+caffè [1.5]
pranzo: 60 g raviolini sugo rosso (8) +costine lesse (con olio) (2) + mela [10]
cena: 1 panino (2) con crudo (3) e bel paese (2.5) + un tortino alla frutta (6) [13.5]

Allora
i raviolini sugo rosso immagino fossero al pomodorio + olio, giusto?
per condire le verdure ho considerato un cucchiaio da minestra di olio.
Per quanto riguarda la cena, non sono paragnosta ma ho provato ad intuire un panino piccolo (50g) con 4 fette di prosciutto e 30g di crescenza.
Il tortino alla frutta che è? se è grossomodo equiparabile ad una fetta di crostata alla frutta (pastafrolla e marmellata e/o frutta con zucchero) del peso di 80g sono 6 punti.

Totale del giorno: 25.5 ... ops..
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