Dieta

[candyda]

Brave Lucia, Pol, Weina, vic, Trilli!
Bravissime tutte.

Io mi peso domani, nel frattempo sono di nuovo a stecchetto.

[Talita]

Oggi mi sono vista riflessa su una porta di vetro, ho preso paura, sembravo una barca
Devo mettermi anche io, aumentare la verdura, eliminare il formaggio e i biscotti confezionati a colazione.
Che palle peró!

[Pol&son]

Io sabato sera dopo sette anni circa ho messo una maglia con la pancia scoperta… Appena pubblicano le foto della serata vi faccio vedere

Comunque io oggi ho ricominciato anche se come sempre nel weekend qualcosa aumento… Ma nonostante raffreddore ieri sera mi sono imposta di fare la mia mezz'oretta di step. Ho comprato uno di quei manipoli con le rotelline che stimolano la microcircolazione… Le creme so che non funzionano magari un'azione meccanica qualcosa fa