li metto alle 8 e li tolgo alle 13
poi li rimetto alle 15 e li tolgo alle 19
diciamo che sono in ufficio quindi il tragitto più lungo è dal parcheggio all'ufficio e dalla mia scrivania alla fotocopiatrice o alla macchina del caffè

ma no no ho mal di schiena o piedi
se invece porto scarpe da ginnastica tutto il giorno la sera ho mal di schiena