Per quello ho il cardiofrequenzimetro. Non quello di runtastic ma uno scrauso da 20 euro che tiene giusto i battiti sul momentobea wrote:Gli schemi che hon letto qua e là - e anche quello che hai linkato tu - mettono tutto in minuti, dunque suppongo che un cronometro serva
Tu però parlavi di tenere i battiti sotto una certa soglia. Il contapassi non c'entra niente?
Come si fa?
È dopo aver superato i 5 chilometri posso dirlo..
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lenina
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Re: R: È dopo aver superato i 5 chilometri posso dirlo..
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)
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Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
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Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
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Tratto da "Besame Mucho"
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laste
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Re: È dopo aver superato i 5 chilometri posso dirlo..
Io con l'ernia temo di non potere neanche volendo 
Ruggero 8 maggio 2004,Dario 14 maggio 2007,Irene 17 dicembre 2010
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Quando sei nato non puoi piu' nasconderti
e quando sei genitore ancora meno
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laste
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Re: È dopo aver superato i 5 chilometri posso dirlo..
Brava tu!
Ruggero 8 maggio 2004,Dario 14 maggio 2007,Irene 17 dicembre 2010
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