Forum NoiMamme

Ho interrotto la supermetabolica perchè mi aveva stufato e sto facendo la dieta "social" a cura della Lambertucci (e vabbè) e del Prof. Pier Luigi Rossi (medico scienziato divulgatore che adoro).
Oggi riparto da un peso di 67.9 quindi direi che mal che vada quasi due kg li ho comunque tolti.
Buona dieta a tutte!

Oggi sono ancora 71.
Considerando la parentesi montagnina considero un successo non essere aumentata di peso, visto gli ovvi sgarri.
Da ieri sono di nuovo a stecchetto.

Bibi, cos'è la dieta social?
(la dieta del supermetabolismo era troppo lontana dalla abitudini mie e della mia famiglia, quindi difficile da seguire)

E' una dieta ipocalorica molto equilibrata (non a caso ci ha messo lo zampino il nostro Prof. Rossi).
Vedo se riesco ad allegare la prima settimana come pdf