Qualche esperta mi aiuta??

[mammaXL]

Ora non ce la faccio davvero a farmi seguire, è troppo impegnativo sia in termini di tempo che economicamente!

Io sono seguita dal SSN e pago un ticket ragionevole.

[Sheireh]

Ma la pillola ultimamente quando l'hai presa?

[Robbina]

No, non ce la posso fare, elimino tutta la carne e la pasta, ma i formaggi no!

Non si dovrebbe eliminare nulla per una dieta sana ed equilibrata.
Ci vuole di tutto un po' altrimenti il nostro fisico ne risente.
Se elimini del tutto alcune cose rischieresti di mettere in disordine la tiroide e dopo tornare a valori normali non è facile, se fossi in te chiederei consiglio ad un nutrizionista/dietologo invece di fare diete improvvisate.