Bioterapia nutrizionale

[Weinà]

adoro il cavolo e pure il riso...ricetta please!!

Io ho soffritto cipolla e carote con un po' d'olio, poi ci ho messo il cavolo tagliato sottile. Ho lasciato appassire e poi aggiunto acqua bollente, lasciato cuocere e infine messo dado vegetale fatto da me e riso. Alla fine un po' di prezzemolo e peperoncino.

Grazie Valeria!
Cavolo cappuccio o verza?

Cappuccio. Ma immagino sia buona anche con la verza.

[Lory P]

Grande Valeria..dai che quest estate sarai una sirenetta [emoji8][emoji106]



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Ahahah non esageriamo! Per l'estate mi prefiggo di perdere almeno 10-12 chili, ma sarò ben lungi dall'essere una sirenetta e assomiglierò molto di più alla foca monaca, ma va bene lo stesso! Stiamo lavorando per voi. [emoji23]
Grazie Lory, sei sempre gentile con me.

Io sono gentile con chi lo merita ,e qui dentro ho "incontrato" molte belle persone [emoji7] tu sei una di queste ..forza [emoji1434][emoji1434][emoji4]

[Seem83]

Grande Valeria..dai che quest estate sarai una sirenetta [emoji8][emoji106]



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Ahahah non esageriamo! Per l'estate mi prefiggo di perdere almeno 10-12 chili, ma sarò ben lungi dall'essere una sirenetta e assomiglierò molto di più alla foca monaca, ma va bene lo stesso! Stiamo lavorando per voi. [emoji23]
Grazie Lory, sei sempre gentile con me.

Beh, ma cavolo 10-12 chili sono già comunque un buon risultato.
Continua così Vale!!! Un abbraccio di incoraggiamento