CHAT: "Andate avanti voi..."

[beba]

no no fai bene ad essere brusca.
è che a pensarci me lo dico da sola sembra una lamentela senza senso.
però capita quei periodi che proprio fai a cazzotti con l'immagine riflessa no?
ecco questo è il mio.

[manuelina]

Allora
i raviolini sugo rosso immagino fossero al pomodorio + olio, giusto?
per condire le verdure ho considerato un cucchiaio da minestra di olio.
Per quanto riguarda la cena, non sono paragnosta ma ho provato ad intuire un panino piccolo (50g) con 4 fette di prosciutto e 30g di crescenza.
Il tortino alla frutta che è? se è grossomodo equiparabile ad una fetta di crostata alla frutta (pastafrolla e marmellata e/o frutta con zucchero) del peso di 80g sono 6 punti.

Totale del giorno: 25.5 ... ops..
Totale del giorno

non sei paragnosta?? appena becco chi mi passa info sbagliate....
sugo: pomodoro con olio credo (non l'ho fatto io)
olio per verdure: sì penso un cucchiaio indicativamente
il panino credo fosse 50 gr all'incirca, cioè piccolino, le fette erano due e di formaggio c'era meno, sarà stato 20 grammi ma bel paese e non crescenza. cambia?
il tortino è più o meno quello. ma cmq sforavo pure senza mangiarlo

va bene lo stesso, tanto la giornata era già storta per i fatti suoi!!
ah devo aggiungere che sto bevendo un tazzone di camomilla con zucchero.

[beba]

sai che a me michela mi aveva dato uno schema fatto da lei per segnare i punti e gli alimenti che mi fu proprio utile?
se posso te lo posto.