Re: Dieta
Posted: Thu Jun 23, 2016 8:26 pm
1200 calorie non sono molte...sei sicura di non scendere sotto il basale? Perché se così fosse è il motivo per cui non perdi peso.
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pure io sono così... che noia!lory piazza wrote:Io sono come te Paola..X mantenere il mio peso praticamente ,sono a dieta da quando avevo 15 anni circa [emoji16]se faccio uno sgarro già L indomani ho un kg in più..però cerco di evitare appunto gli sgarri ..
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non ne ho idea... 1200 erano le calorie saltate fuori dal programma, che effettivamente non sono molte, ma ho scoperto che è proprio come mangio normalmente.Vero79 wrote:1200 calorie non sono molte...sei sicura di non scendere sotto il basale? Perché se così fosse è il motivo per cui non perdi peso.