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Re: Menù settimanali, semplici, veloci e sani
Posted: Wed Jan 08, 2014 9:10 pm
by micmar
Lenticchie ovviamente frullate
Re: Menù settimanali, semplici, veloci e sani
Posted: Wed Jan 08, 2014 9:21 pm
by laste
Le provo!
Re: Menù settimanali, semplici, veloci e sani
Posted: Wed Jan 08, 2014 9:28 pm
by bea
L'anno scorso li facevo spessocon una ricetta del vecchio forum ma non mi ricordo più ... Non mi pare mettessi l'uovo . Boh.
Oggi ho fatto la spesa e mi sono imposta di comprare almeno 5 verdure diverse, a diverso termine di scadenza. Poi due tipi di carne, il mais da alternare una volta come primo, le uova e del formaggio. Il pesce potrei comprarlo fresco... Me lo devo imporre.
Ieri abbiamo mangiato pasta al pesto, carote in padella (le cosiddette "carote bruciate", che i bambini adorano), insalata di indivia belga, formaggio.
Oggi polpette al limone, spinaci, riso pilaf.
Domani potrei fare del pollo o delle uova o scongelare dei fagioli...
Hamburger di fagioli vengono buoni?