
Michela, Beba... a rapporto!
Moderators: Giusy, Gabry, Daria
io scrivo quando la mia tutor sarà guarita mi correggerà se faccio degli errori.
colazione:
caffè con dolcificante
tre fette integrali con un velo di marmellata diet
pranzo:
50 gr di ricotta
50 gr di pane e un pochino dei funghi champignon rimasti da ieri sera.
un caffè con dolcificante
ah dimenticavo due acini d'uva fregati a mio figlio ah ah
merenda :
uno yogurt muller bianco
cena:
una fettina di carne vitello ai ferri
saltato poi in padella con la ricetta di claudia amnesia ovvero zucchine, pomodori e zafferano...
un caffè con dolcificante.
colazione:
caffè con dolcificante
tre fette integrali con un velo di marmellata diet
pranzo:
50 gr di ricotta
50 gr di pane e un pochino dei funghi champignon rimasti da ieri sera.
un caffè con dolcificante
ah dimenticavo due acini d'uva fregati a mio figlio ah ah
merenda :
uno yogurt muller bianco
cena:
una fettina di carne vitello ai ferri
saltato poi in padella con la ricetta di claudia amnesia ovvero zucchine, pomodori e zafferano...
un caffè con dolcificante.