Valeriana

[caterina]

Ultimamente dormivo male e mi sentivo sempre stanca, avevo ansia e palpitazioni folli di giorno e il cuore in gola fino a notte fonda, il medico mi ha prescritto delle fantastiche bustine di magnesio.
Devo dire che va molto meglio. Dormo bene e di giorno per lo meno non ho piu' il cuore in gola e l'impressione di avere l'uomo nero alle spalle e dover scappare via.
Con questo voglio dire solo una cosa, ho fatto mesi e mesi di biancospino, valeriana, ecc... in tutta onesta' concludendo ben poco, prova a parlarne con il dottore, magari ti fa fare le analisi e trovi una carenza di minerali.
A mie spese ho scoperto che il fai da te non aiuta molto.
Buona fortuna

Soffro di ansia da sempre.
Ho fatto anche analisi di altro tipo, ma è la psiche che va messa a posto.
Il cuore va bene, ho solo un leggerissimo soffio, ma niente di preoccupante.
Il cuore in gola e la voglia di urlare sempre dipendono sicuramente dalla mancanza di forze (e riprenderò le vitamine) in parte dall'ansia, che mi accompagna da una vita.

Stai ancora prendendo il ginseng?
Scusa magari qualcuno l'ha già tirato in ballo... non ho letto tutto.

Il ginseng non l'ho preso, mia sorella ha pensato che pur allattando pochissimo, sarebbe stato meglio di no.
Ma vorrei tanto cominciarlo. Prendendolo di mattina e allattando in serata, non credo possa farle male, no?

[Saramik]

Il ginseng non l'ho preso, mia sorella ha pensato che pur allattando pochissimo, sarebbe stato meglio di no.
Ma vorrei tanto cominciarlo. Prendendolo di mattina e allattando in serata, non credo possa farle male, no?

Cate, il ginseng non le fa certo male, ma tutt'al piu la eccita troppo. Il problema è che credo non faccia bene a te, se adesso dici di avere questi problemi. Magari se ti serve un ricostituente e lo vuoi naturale puoi buttarti sull'eleuterococco, che eccita di meno m o sulla Rodiola, che è adattogena e antistress, o sulla cara vecchia pappa reale, che però mette fame.

Ma levami una piccola curiosità....se tua sorella è farmacista...non ti ha consigliato qcs lei di adatto a te?

[caterina]

Cate, il ginseng non le fa certo male, ma tutt'al piu la eccita troppo. Il problema è che credo non faccia bene a te, se adesso dici di avere questi problemi. Magari se ti serve un ricostituente e lo vuoi naturale puoi buttarti sull'eleuterococco, che eccita di meno m o sulla Rodiola, che è adattogena e antistress, o sulla cara vecchia pappa reale, che però mette fame.

Ma levami una piccola curiosità....se tua sorella è farmacista...non ti ha consigliato qcs lei di adatto a te?

Tendo a non chiederle pareri.
Lei è come mia madre.
Mi liquida dicendo "non hai bisogno di niente, piantala"

Un pò perchè io sono insofferente a quasi tutto, quindi se fosse per me prenderei tutti i farmaci possibili.
Quindi ho imparato a prendere sicuramente meno farmaci possibili (e sto migliorando) ma anche a chiedere consiglio altrove e ordinare solo.
Il ginseng potrebbe eccitarmi e quindi aumentare il ritmo cardiaco?