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Posted: Wed Jun 29, 2011 9:03 pm
by laste
a guardare foto di quando avevo vent'anni,vedo una donna che si, ha chili di troppo,ma nn così tanti come all'epoca sentivo di avere.
questo è verissimo
se penso che sto puntando a raggiungere il peso che avevo appunto a 20 anni e in cui non mi accettavo....
Posted: Wed Jun 29, 2011 9:19 pm
by nene70
laste wrote:questo è verissimo
se penso che sto puntando a raggiungere il peso che avevo appunto a 20 anni e in cui non mi accettavo....
esatto..è un'assurdità..
ma a farti sentire grassa,sono gli sguardi e commenti,nn solo la bilancia..
quella puoi anche farla tacere,ma il mondo come si fa a far girare da un'altra parte?
io ho sempre alternato momenti in cui seriamente me ne fregavo a momenti in cui avrei voluto solo buttarmi sotto a un treno.
ognuno di noi nasconde debolezze,ci fosse chi le conosce tutte, dominerebbe il mondo.
Posted: Thu Jun 30, 2011 5:04 pm
by *Ale*
laste wrote:questo è verissimo
se penso che sto puntando a raggiungere il peso che avevo appunto a 20 anni e in cui non mi accettavo....
Idem.
Ma mi rendo conto di dover lavorare su me stessa psicologicamente per poter intraprendere un percorso serio e solido.
Non so se qualcuna ha esperienza...ma secondo voi potrebbe essere d'aiuto andare in terapia, prima della palestra e della dieta?
Perchè so di avere dei problemi col cibo e lo vedo come consolazione/frustrazione...ma è evidente che da sola non riesco a spezzare il circolo vizioso e ragionandoci a freddo temo che se anche mi mettessi di buzzo buono con dieta&palestra, poi magari non sarei capace di mantenere gli impegni, essendo le problematiche emotive sempre presenti ed irrisolte.
E questa convinzione non mi aiuta, non mi incentiva.
Che dite, è un ragionamento sbagliato?
PS: mettiamoci poi che economicamente non posso fare tutto assieme...come tempistiche poi ancor peggio...ma una cosa alla volta sarebbe più fattibile...o no?