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Posted: Wed Jun 22, 2011 3:20 pm
by lenina
marte71 wrote:leni però pratico sport due volte a settimana. non è molto lo so, ma è qualcosa.
Io facevo agonismo ed è un problema tipico anche di chi fa sport. Spesso si usano le ginocchia più di quanto si usi il muscolo e vengono i dolori
Posted: Wed Jun 22, 2011 3:22 pm
by marte71
lenina wrote:Io facevo agonismo ed è un problema tipico anche di chi fa sport. Spesso si usano le ginocchia più di quanto si usi il muscolo e vengono i dolori
vuoi dire che il pilates può aver peggiorato la situazione? che palle!
soluzioni?
Posted: Wed Jun 22, 2011 3:24 pm
by lenina
marte71 wrote:vuoi dire che il pilates può aver peggiorato la situazione? che palle!
soluzioni?
devi vedere un fisiatra e capire se il problema può essere quello. Se lo è ci sono semplici esercizi che può insegnarti un fisioterapista per risolvere