la rabbia di mia figlia

[frittelle]

Grazie a tutte per le risposte!
Eve, sono della provincia di Alessandria. Magari ci fosse qualcuna da queste parti...
Oltre alle attenzioni a Bea, sto cercando di "curare" prima di tutto la mia rabbia, anzi diciamo ME globalmente. Sempre con l'aiuto della psicologa, sento che se non mi riapproprio di qualche spazio personale esplodo, e purtroppo bersagli della mia frustrazione dovuta a mesi e mesi di annullamento di ogni mio bisogno personale finiscono per essere le bimbe. Quindi questa mia vocazione al martirio mi porta solo a fare male agli altri, quelli che amo di più. Diciamo che prima della vocazione al martirio viene una situazione pratica molto difficile: isolamento e zero aiuto.
Oggi anche se con tanto dispiacere ho deciso di forzare la grande a rimanere all'asilo fino alle 4. E' una delle pochissime cose che posso fare per me e può essere un aiuto quando mio marito non c'è e il tempo è così brutto, i pomeriggi in casa noi tre sole sono insopportabili. Un'altra cosa che farò sarà iscrivermi in palestra, yoga, nuoto o qualsiasi altra cosa che mi rilassi e mi faccia uscire di qui per qualche ora la settimana.. anche a costo di chiamare una babysitter.
Grazie per avermi fatto sentire che non sono sola

[Eve]

io ti posso dire che tutte le cose che tu stai facendo ora io le ho fatte molto prima di te, nel senso che quando Irene (prima e unica figlia) aveva 6 mesi e io ero in maternità, mi sentivo già soffocare. avevo il pensiero che senza di me sarebbe stata male (e lei all'epoca non stava neanche con le nonne, nè con le zie) e così mi sono trovata una baby sitter (con cui stava stranamente volentieri) e mi prendevo qualche ora alla settimana per me (tra cui andare dalla psicologa) o meglio, per noi, perchè quelle 2 ore fuori mi aiutavano tantissimo anche con lei.

[Diennea]

Anche mio figlio Riccardo, 5 anni ha dei periodi in cui fa così. Oltre ad una questione caratteriale, la sua rabbia è diventata esplosiva dopo la nascita del fratello, ormai treenne. Pian piano va meglio. Ora sono quasi sempre periodi isolati, riconducibili per lo più a malesseri fisici, o alla mancata soddisfazione di bisogni primari, tipo se è stanco o ha fame.
Da un paio di mesi, su consiglio di alcune noimamme (grazie Pala4ever), fa arti marziali e va davvero meglio. Non so, credo che l'attività fisica lo faccia scaricare, lui lì si scatena ma segue anche le regole del maestro. E poi ho ridotto molto il numero di divieti lasciandone solo alcuni imprescindibili, perché in teoria lui è portato al rispetto delle regole, se sono chiare.
Altra cosa, è responsabilizzarlo e notare le cose che fa bene. Per esempio gli dò dei piccoli compiti, vestirsi da solo, lavarsi i denti da solo, bere l'acqua nel bicchiere colmo fino all'orlo, che può fare solo lui. Sono stupidaggini ma lui ci tiene al fatto che glielo "permetta". E poi cerco di anticipare i suoi momenti no. Se so che ha fame, ma dobbiamo pranzare dai nonni, non lo faccio arrivare affamato, anche a costo di spezzargli l'appetito e di farlo mangiare poco. Se è stanco, cerco di proporgli attività rilassati...
Insomma cerco di ascoltarlo. Non è facile per niente, eh. Solo ieri mi sono incazzata a mia volta perchè è esploso senza un motivo per me comprensibile. A proposito, la rabbia si amplifica se fai da cassa di risonanza (questo devo ricordarmelo anch'io). Se ti arrabbi perchè non sai gestire la sua rabbia, non risolvi niente, anzi. Io se proprio sto per sbottare, glielo dico e mi allontano.
Dai che piano piano passa!