Re: stitichezza
Posted: Thu Feb 13, 2014 12:12 am
Prima della peretta proverei sicuramente una piccola stimolazione col sondino, basta poco poco.
Ah con Emma funzionava molto bene la bicicletta: le facevo fare la bici con le gambine, molto lentamente, prima alternate una su è una giù, poi anche insieme, le raccogli sul pancina è le distendi, lo fai per 10-20 volte. Oltre a questo il massaggio, trovi dei tutorial su youtube, il più efficace era quello che chiamano I Love You:
consiste nel tracciare le lettere sul pancino:
Prima la I a destra dell'ombelico, da su a giù, da appena sotto lo sterno fino all'inguine,
poi la L: linea orizzontale dalla sua dx alla sx, appena sopra l'ombelico, che continua col tratto verticale come per la i
Alla fine la U rovesciata parti dall'inguine dx passando sopra l'ombelico è arrivando all'inguine sx
Usi indice e medio attaccati e fai una pressione leggera ma convinta.
Per 3-4-5 volte. Funziona ancora quando non riesce a far cacca.
Ah con Emma funzionava molto bene la bicicletta: le facevo fare la bici con le gambine, molto lentamente, prima alternate una su è una giù, poi anche insieme, le raccogli sul pancina è le distendi, lo fai per 10-20 volte. Oltre a questo il massaggio, trovi dei tutorial su youtube, il più efficace era quello che chiamano I Love You:
consiste nel tracciare le lettere sul pancino:
Prima la I a destra dell'ombelico, da su a giù, da appena sotto lo sterno fino all'inguine,
poi la L: linea orizzontale dalla sua dx alla sx, appena sopra l'ombelico, che continua col tratto verticale come per la i
Alla fine la U rovesciata parti dall'inguine dx passando sopra l'ombelico è arrivando all'inguine sx
Usi indice e medio attaccati e fai una pressione leggera ma convinta.
Per 3-4-5 volte. Funziona ancora quando non riesce a far cacca.