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Re: latte d'avena
Posted: Sun Apr 06, 2014 2:11 pm
by lenina
tata82 wrote:Com è dal punto di vista nutrizionale rispetto a quello vaccino?
Mi avete incuriosita
Boh io non starei a confrontare le bevande vegetali con il latte vaccino.
Sono cose diverse
Contiene fibra, non ha colesterolo e ovviamente non ha lattosio questo basta.
Pochi grassi zuccheri sì (l'avena è pur sempre un cereale)
Proteine poche come tutte le bevande che derivano da cereali
Re: latte d'avena
Posted: Sun Apr 06, 2014 2:15 pm
by Anna82
lenina wrote:tata82 wrote:Com è dal punto di vista nutrizionale rispetto a quello vaccino?
Mi avete incuriosita
Boh io non starei a confrontare le bevande vegetali con il latte vaccino.
Sono cose diverse
Contiene fibra, non ha colesterolo e ovviamente non ha lattosio questo basta.
Pochi grassi zuccheri sì (l'avena è pur sempre un cereale)
Proteine poche come tutte le bevande che derivano da cereali
Grazie le una, è proprio quello che volevo sapere
Re: latte d'avena
Posted: Sun Apr 06, 2014 3:35 pm
by Alessia M.
Anche per me è l'unico latte vegetale commestibile, adesso ho provato anche a farlo in casa ed ho fatto pure quello di nocciole... Devo migliorare, ma si lasciano bere
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