In pratica devi concentrarti sull'immagine negativa, o sul dolore, o sull'emozione, mentre segui con gli occhi, e solo con gli occhi, il movimento che il terapeuta fa con la mano. Poi lui stoppa e tu ti rifugi in un luogo sicuro
Il momento da combattere, il sentimento negativo, il posto del corpo che ti duole, il posto sicuro sono concordati prima, per mantenersi concentrati su ciò che si sta affrontando
EMDR
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vinziana
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Re: EMDR
Ciao, Vinziana
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Martina
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Re: EMDR
vinziana wrote:In pratica devi concentrarti sull'immagine negativa, o sul dolore, o sull'emozione, mentre segui con gli occhi, e solo con gli occhi, il movimento che il terapeuta fa con la mano. Poi lui stoppa e tu ti rifugi in un luogo sicuro
Il momento da combattere, il sentimento negativo, il posto del corpo che ti duole, il posto sicuro sono concordati prima, per mantenersi concentrati su ciò che si sta affrontando
Molto difficile o no?
"Io credo che lassù
Qualcuno aveva scritto già
L'amore mio per te e tutto quello che sarà..." (M.Ranieri)
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vinziana
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Re: EMDR
Dipende dal momento, dal paziente...certo è una tecnica d'urto
Ciao, Vinziana
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