Ancora su sovrappeso & alimentazione.

[Babina]

Stavo per scrivere più o meno ciò che ha detto Lucia ..anche se tu Nn ne hai parlato ,mi sembra di capire che tuo figlio non faccia sport ..questo e importantissimo,sopratutto per accelerare anche un po il metabolismo ..mi ricordi eta ' e peso?


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Quest'inverno ha fatto basket, solo un paio di ore alla settimana.
No, non è uno sportivone; tutt'altro.
Per convincerlo a camminare o venire in bici un po' con me devo pregarlo.
Di indole non è per nulla un tipo dinamico.

[Lory P]

Magari Nn avete ancora trovato lo sport giusto?o semplicemente e pigro di suo ..piscina?


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[Luna]

Mi unisco anche io a chi ti ha detto di eliminare i carboidrati alla sera, ma non farli sparire dalla dieta perché per un ragazzino sono molto importanti.

Come dice Lory forse tuo figlio non ha ancora trovato lo sport che fa per lui....per chi è pigro ( io, ad esempio!!!) è molto importante che lo sport sia qualcosa che ti appassioni perché farlo per sola necessità alla fine è una fatica e si tende a mollare!!!
Magari puoi approfittare dell'estate per fargli provare qualche sport a cui non si è mai avvicinato.....