mmmhhh, non c'è la sezione dieta????

[CRI80]

eccomi presente io esco da mesi e mesi di dieta...
dopo la seconda gravidanza sono stata da un dietologo molto bravo e nel giro di pochi mesi ho perso 7-8 kg ora ne ho un paio che oscillano ma sto bene e tengo d occhio quello che mangio..se vuoi ti invio la copia delle mie diete

[silviasap]

Ciao a tutte!!! Anche io continuo ad avere addosso kiletti post figlio che non se ne vanno... x colpa della mia poca, scarsa.. inesistente forza di volontà!

Mi sono sposata che pesavo 60 kg (sono alta 172cm) quindi a parer mio ok! Con l'allattamento ero arrivata a 80 kg ed ora sono stabile a 70... quindi ancora dieci e dico dieci kili !!

Dovrei essere più spronata di altri... ho un fratello appena laureato in scienze motorie che mi ha fatto una splendida dieta, cucita apposta su di me... ci provo.. sono brava due mesi e poi... puf... di nuovo a tavola con allegria!

Ma prima o poi ce la farò!