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Posted: Fri Jan 25, 2008 12:33 pm
by *Francy*
ah beh. vedo che siamo sulla stessa barca
Posted: Fri Jan 25, 2008 1:22 pm
by Gabry
ho deciso di correre anche io, perchè già non mangio carboidrati la sera,
per cui devo trovare qualcosa che riattivi il metabolismo.
io sono 1,60 e peso 56, per cui siamo lì un 3 chiletti andrebbero persi.
Posted: Fri Jan 25, 2008 1:33 pm
by Patrizia
anche io sono a dieta, seguita da una endocrinologa
pur essendo alta 172 cm e pesando 68 kg (il che non sarebbe neanche terribile, solo un po' d' sovrappeso), ho una intolleranza al glucosio, un ricordino che mi è rimasto dalla seconda gravidanza in cui ho avuto il diabete gestazionale
la mia dieta è uno stile alimentare, più che una dieta
in tre mesi ho perso 2,5 kg e 10 cm in vita .. senza rinunce ... e soprattutto la glicemia basale è scesa