Dieta: alcuni strumenti per raggiungere il peso forma

[Rossana]

Grazie Vale, sono cose che so,
ma leggerle mi fa piacere perchè le hai scritte con allegria e convinzione,
perciò mi contagi. :-)

Un bacione.
(mi aggrego)

[Azur]

quoto Ross parola per parola,
in questi giorni sono totalmente senza ritmo,
ma ho deciso che da lunedì vi seguo....

[miks]

mi sa che da lunedì mi aggiungo pure io...

mio marito è a dieta....se in casa ho compagnia, riesco molto più facilmente...
non potrei iniziare dieta se vedo qualcuno che mangia senza limiti...magari, dopo un pò di tempo, la cosa non mi pesa..ma per iniziare devo avere compagnia "visiva"...

e poi, senz'altro, la vostra compagnia mi darà sostegno..

quindi, se domani non cambio idea...da lunedì sono a dieta...