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Posted: Tue Jan 29, 2008 1:46 pm
by Rossana
Anch'io camminerei, invece di correre.
E' già movimento. Se segui India, con quel che tira, ti fa solo bene. :-)
Posted: Tue Jan 29, 2008 1:51 pm
by nani P.T.
avanti, teresa!
(ho modificato il titolo, ndr)
Posted: Tue Jan 29, 2008 2:05 pm
by Solange
Forza tesoro, dai che ce la fai!!! Prova a seguire i consigli che ho scritto sopra e magari... unisciti a noi ;) Vedrai che ce la fai; ma inizia con il volerti bene.
Io trovo che una coccola bellissima sia quella del dopo doccia, incremarmi tutta, mettermi il pigiama pulito, fare una maschera, curare i capelli mi da' proprio gioia e la dieta mi pare piu' facile!
Ah, ho visto il post di Luv. Correre non e' affatto obbligatorio. Semplicemente a me piace e seguendo quell'allenamento e la mia personale velocita' (di circa 1km/die :D) non rischio nemmeno di farmi male o di soffrire. Ma se ci sono giorni in cui non en ho voglia cammino e basta, mica mi corre dietro nessuno e soprattutto voglio fare quello che mi piace di piu' e che mi fa stare bene. Quando diventa un obbligo non mi piace piu'!