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Posted: Mon May 19, 2008 9:29 am
by arancina
considera che se e' intollerante al lattosio, qualcosa di formaggi stagionati puo' mangiare: per esempio il parmigiano reggiano e lo svizzero.
Questo giusto per consolarti un pochino, perche' questi due formaggi possono esere parecchio usati.
Oltretutto, se si tratta "solo" di intolleranza, potrai eliminare il lattosio per tre mesi dalla dieta e poi ricontrollare: potrebbe non esserlo piu'.
Al contrario, per il glutine la situazione e' un po' differente.
Quello dovrete abituarvi e consultare al piu' presto la lista degli alimenti che non lo contengono, perche' alcuni, apparentemente senza glutine, possoo averlo (tipo le patatine in busta)

Posted: Thu May 29, 2008 12:32 pm
by CRI80
girando ho trovato questo sito..
http://www.celiachia.it/ricette/ricetta.asp magari puo' esserti utile