Acido folico
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manuelina
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erinmay
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- Joined: Wed Sep 25, 2013 5:13 pm
allora con ordine
va preso (in caso di gravidanza programmata ovvio) almeno ! (meglio3)MESI prima dell'ipotetico concepimento.
Va preso per tutta la gravidanza e meglio anche in allattamento
a "scopo gravidico" passatemi l'espressione, sarebbe meglio assumerlo in una forma più biodisponibile rispetto alla semplice folina (che però è economicissima). Meglio molto meglio in forma di metiltetraidrofolato che però è più costoso.
a cosa serve: l'acido folico è la vitamina B9 ed è un cofattore di diversi enzimi coinvolti in molteplici cicli metabolici. E' fondamentale per la sintesi del DNA (quindi per il corretto sviluppo di tutte le cellule e non solo quelle nervose, e per questo la gravidanza va iniziata con una buona scorta di folati nel sangue materno). Come ha detto Nat previene l'insorgere di malformazioni di cui la spina bifida è solo la più conosciuta ( ma anche idrocefalia, anancefalia, labiopalatoschisi e molte altre). Inoltre abbassando i livelli di omocisteina abbassa il rischio cardiovascolare, favorendo una buona circolazione del sangue e questo diminuisce il rischio di quegli aborti in cui il fattore scatenante potrebbe essere una lieve ipercoagulabilità sanguigna, come nei casi di mutazione in omozigosi o eterozigosi composta dell'enzima MTHFR (in posizione 677 o 1298)
va preso (in caso di gravidanza programmata ovvio) almeno ! (meglio3)MESI prima dell'ipotetico concepimento.
Va preso per tutta la gravidanza e meglio anche in allattamento
a "scopo gravidico" passatemi l'espressione, sarebbe meglio assumerlo in una forma più biodisponibile rispetto alla semplice folina (che però è economicissima). Meglio molto meglio in forma di metiltetraidrofolato che però è più costoso.
a cosa serve: l'acido folico è la vitamina B9 ed è un cofattore di diversi enzimi coinvolti in molteplici cicli metabolici. E' fondamentale per la sintesi del DNA (quindi per il corretto sviluppo di tutte le cellule e non solo quelle nervose, e per questo la gravidanza va iniziata con una buona scorta di folati nel sangue materno). Come ha detto Nat previene l'insorgere di malformazioni di cui la spina bifida è solo la più conosciuta ( ma anche idrocefalia, anancefalia, labiopalatoschisi e molte altre). Inoltre abbassando i livelli di omocisteina abbassa il rischio cardiovascolare, favorendo una buona circolazione del sangue e questo diminuisce il rischio di quegli aborti in cui il fattore scatenante potrebbe essere una lieve ipercoagulabilità sanguigna, come nei casi di mutazione in omozigosi o eterozigosi composta dell'enzima MTHFR (in posizione 677 o 1298)