corsi per pavimento pelvico
Moderators: Giusy, Gabry, Daria
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dani_73
No,no,no, prima dell'intervento prova tutto e di più, esercizi e anche elettrostimolazione se trovi qualcuno che la fa. Penso che non ci siano problemi se ti rivolgi a un centro dove ci sia la ginecologia-urologica. In bocca al lupo e buona ginnastica...io ogni tanto la faccio anche in ufficio, da seduta, oppure in macchina, in coda, ammazzo il tempo e sfrutto i benefici.
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giova
Speranza wrote:Se vuoi maggiori informazioni chiedi pure. Io gli esercizi li so bene, ma non te li dico così su internet, perchè non so quali siano le esigenze del tuo perineo e rischierei di fare peggio anzichè meglio...
ciao speranza e grazie! a careggi non fanno questi tipi di corsi. a ponte a niccheri solo x post parto, e non è il mio caso. mi hanno detto che forse alla asl fanno qualcosa, riproverò a telefonare perchè la prima volta sono caduti dalle nuvole. appena avrò notizie aggiornate ti chiederò lumi!
no so come inserire le icone ma ti mando un bacio!
