Page 3 of 4
Posted: Mon Oct 06, 2008 12:58 pm
by dani_73
No,no,no, prima dell'intervento prova tutto e di più, esercizi e anche elettrostimolazione se trovi qualcuno che la fa. Penso che non ci siano problemi se ti rivolgi a un centro dove ci sia la ginecologia-urologica. In bocca al lupo e buona ginnastica...io ogni tanto la faccio anche in ufficio, da seduta, oppure in macchina, in coda, ammazzo il tempo e sfrutto i benefici.
Posted: Mon Oct 06, 2008 1:03 pm
by giova
Speranza wrote:Se vuoi maggiori informazioni chiedi pure. Io gli esercizi li so bene, ma non te li dico così su internet, perchè non so quali siano le esigenze del tuo perineo e rischierei di fare peggio anzichè meglio...
ciao speranza e grazie! a careggi non fanno questi tipi di corsi. a ponte a niccheri solo x post parto, e non è il mio caso. mi hanno detto che forse alla asl fanno qualcosa, riproverò a telefonare perchè la prima volta sono caduti dalle nuvole. appena avrò notizie aggiornate ti chiederò lumi!
no so come inserire le icone ma ti mando un bacio!
Posted: Wed Oct 08, 2008 11:10 pm
by polpit
Io ho acquistato un libro con tanto di DVD.
"Peccato" che alla visita di controllo il mia ginecologo mi abbia detto: "No, no signora: NON serve!!"
Se vuoi ti posso copiare il DVD.