Posted: Tue Oct 28, 2008 9:54 am
Cara Ambra ti ringrazio dell'interessamento, mi fa molto piacere.... da dove iniziamo il mio quadro clinico disastroso?
Ultime analisi? due anni e mezzo fa', non seguo diete, mi alimento in modo sano completo e regolare, ( ovvero no spuntini fuori casa , ma pastasciutta a casa), dormire.... be' e' il tasto dolente!!!!!! Ho sempre sofferto di insonnia, negli ultimi anni con greta diciamo che il mio ritmo di sonno gia' precario si e' precarizzato ancora di piu'!!!Alterno nottate in cui dormo tutta la notte, (tranne due o tre risvegli per la piccola, pero' se dormo "di mio" non ho difficolta' a riaddormentarmi) ma faccio anche lunghi periodi che riesco ad addormentarmi non prima delle sei del mattino, un po' poco forse???!!!!!!
E poi lo stress, sto' raggiungendo punte fortissime in quanto a stress, problemi piuttosto gravi di lavoro non giovano sicuramente al mio stato d'animo.
Sento che e' tutto disorganizzato, fisico e mente non trovano il suo equilibrio; idem come il sonno, alterno periodi di tranquillita' mentale, nonostante i problemi siano gli stessi, a periodi di ansia.
Sto' cercando di tenere duro, il mio medico a fronte di questi sbalzi di "emotivita'" mi ha consigliato di ricominciare la cura antidepressiva fatta per la depressione post parto, curata con entact 10, fosse solo per arginare l'ansia, ma visto che riesco a gestirla ancora da sola vorrei resistere, certo che in alcuni momenti mi sento scoppiare, ma cerco rimedio in una sana corsa, in un pianto liberatorio e cose simili e per il momento questo mi basta......
Queste mie parole le sto' leggendo come uno sfogo, scusate, non mi piace essere smagonata, ma per me e' un periodo molto difficile e non sempre con chi ti e' vicino e ti potrebbe guardare negli occhi si riesce ad aprire il cuore!!!!
Grazie....
Ultime analisi? due anni e mezzo fa', non seguo diete, mi alimento in modo sano completo e regolare, ( ovvero no spuntini fuori casa , ma pastasciutta a casa), dormire.... be' e' il tasto dolente!!!!!! Ho sempre sofferto di insonnia, negli ultimi anni con greta diciamo che il mio ritmo di sonno gia' precario si e' precarizzato ancora di piu'!!!Alterno nottate in cui dormo tutta la notte, (tranne due o tre risvegli per la piccola, pero' se dormo "di mio" non ho difficolta' a riaddormentarmi) ma faccio anche lunghi periodi che riesco ad addormentarmi non prima delle sei del mattino, un po' poco forse???!!!!!!
E poi lo stress, sto' raggiungendo punte fortissime in quanto a stress, problemi piuttosto gravi di lavoro non giovano sicuramente al mio stato d'animo.
Sento che e' tutto disorganizzato, fisico e mente non trovano il suo equilibrio; idem come il sonno, alterno periodi di tranquillita' mentale, nonostante i problemi siano gli stessi, a periodi di ansia.
Sto' cercando di tenere duro, il mio medico a fronte di questi sbalzi di "emotivita'" mi ha consigliato di ricominciare la cura antidepressiva fatta per la depressione post parto, curata con entact 10, fosse solo per arginare l'ansia, ma visto che riesco a gestirla ancora da sola vorrei resistere, certo che in alcuni momenti mi sento scoppiare, ma cerco rimedio in una sana corsa, in un pianto liberatorio e cose simili e per il momento questo mi basta......
Queste mie parole le sto' leggendo come uno sfogo, scusate, non mi piace essere smagonata, ma per me e' un periodo molto difficile e non sempre con chi ti e' vicino e ti potrebbe guardare negli occhi si riesce ad aprire il cuore!!!!
Grazie....