Io ho sempre mangiato di tutto e senza trattenermi, certo, non mi strafogavo ma non controllavo più di tanto la bilancia.
Per la prima gravidanza avevo messo su oltre 20 kg (più un'altra decina messi su in precedenza) e li ho persi tutti tutti in 15 mesi senza diete.
Per la seconda gravidanza avevo preso 16kg e ora me ne sono rimasti 3, ma non ho fatto diete neanche stavolta.
Attente a non "esagerare"col peso in gravidanza??
- la eli
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- michimatti
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Io non mi sono mai preoccupata del peso , anzi ho preso la gravidanza come una buona scusa per non farmi troppe paranoie e togliermi qualche soddisfazione culinaria! adesso dopo nove mesi ho ripreso il peso di prima!
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Io prima ero sempre stata sottopeso. Poi con la gravidanza mi sono ritrovata 18 chili in più che ho smaltito in 15 mesi (vabbè me ne sono rimasti 4 ma mi vanno bene). Quei 18 chili mi hanno causato qualche problema nell'accettare il mio cambiamento fisico. Dopo qualche mese dal parto poi non mi piacevo nemmeno un pò e certi giorni non mi guardavo neppure allo specchio. Però la fame era tale che pur volendo non sarei riuscita a controllarla. I primi mesi mi alzavo a mangiare anche di notte! 
