Posted: Fri Apr 16, 2010 11:24 am
Allora, io ringrazio il fatto che faccia mensa a scuola,
così è stimolata a mangiare qualche verdura in più.
Perchè io sono abituata a fare il primo a mezzogiorno e
il secondo con verdura la sera.
Però pure lei vivrebbe di pasta:
bianca,
al pesto,
al ragù.
ma soprattutto di risotto allo zafferano.
In linea di massima però la giornata è così:
latte e biscotti alle 7;
merenda all'intervallo (10.30) o panino - piccolo - al prosciutto,
macedonia, yogurt o frutta;
pranzo a scuola (12.30)
merenda verso le 17 (una focaccina o un frutto o 2 biscotti)
cena alle 19/19.20 , carne + zucchine/ pesce + carote / philadelfia e affettato
(quando invece al mezzogiorno mangia il passato di verdura la sera concedo pasta o riso).
dopo cena si mangia sempre un frutto (adesso per lo più macedonia)
o uno yogurt (da bere o da mangiare)
così è stimolata a mangiare qualche verdura in più.
Perchè io sono abituata a fare il primo a mezzogiorno e
il secondo con verdura la sera.
Però pure lei vivrebbe di pasta:
bianca,
al pesto,
al ragù.
ma soprattutto di risotto allo zafferano.
In linea di massima però la giornata è così:
latte e biscotti alle 7;
merenda all'intervallo (10.30) o panino - piccolo - al prosciutto,
macedonia, yogurt o frutta;
pranzo a scuola (12.30)
merenda verso le 17 (una focaccina o un frutto o 2 biscotti)
cena alle 19/19.20 , carne + zucchine/ pesce + carote / philadelfia e affettato
(quando invece al mezzogiorno mangia il passato di verdura la sera concedo pasta o riso).
dopo cena si mangia sempre un frutto (adesso per lo più macedonia)
o uno yogurt (da bere o da mangiare)