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vale ho letto la dieta per mari e mi sorge un dubbio:ma un regime a 1000 calorie non e' troppo basso?
io avevo letto che sotto le 1400-1300 calorie e' sconsigliato andare perche' si instaura un meccanismo di difesa del corpo che riduce il metabolismo.
ti risulta?
Io stamattina ho scoperto che la dietologa aveva sempre pensato di portarmi a -20...devo allungare il ticket
merd....

Vale...pero' ora devi aggiornare la foto in firma.....o magari affiancarle tutte come una sorta di tiker!
sei bravissima!

lavinia wrote:vale ho letto la dieta per mari e mi sorge un dubbio:ma un regime a 1000 calorie non e' troppo basso?
io avevo letto che sotto le 1400-1300 calorie e' sconsigliato andare perche' si instaura un meccanismo di difesa del corpo che riduce il metabolismo.
ti risulta?
Io stamattina ho scoperto che la dietologa aveva sempre pensato di portarmi a -20...devo allungare il ticket
merd....

Ma qual è il regime a 1000 calorie a cui ti riferisci, Lav?
A mArì ne avevo scritto uno a 1200
ed io ne sto seguendo uno a 1500!

:-))

E comunque sì, 1000 anche secondo me sono poche!!

Senti, e la tua dietologa perchè ti vuole portare a -20?
Anzichè e -18?