Solange wrote: Weight Watchers e' un vero programma alimentare che funziona anche molto molto bene e in cu si impara davvero a nutrirsti mangiando di tutto un po'.
io lo trovo il miglior programma quello della WW!!
E' davvero ben fatto, e il fatto che puoi decidere ciò che vuoi mangiare, e organizzarti i menù, rende quella dieta una delle migliori a parer mio!!
Mia mamma si era iscritta...ha avuto ottimi risultati...ma lei è golosa di ogni cosa, quindi quando si lascia andare recupera...
io mi sono fatta spiegare come funzionava la cosa e mi sono fatta fottocopiare
il manualettoho seguito la dieta per un mese e mezzo e ho perso 5 kg mangiando cose normali e senza troppi sforzi....poi, mi sono lasciata andare e ho ripreso..ma non subito...poco per volta...ero pure stupita della lentezza col quale recuperavo peso....
infatti, ogni volta che penso alla dieta, valuto solo quella...oramai penso a punti
dopo un po ci fai l'abitudine e viene tutto spontaneo...
ma..so che ha fallito..non esiste più..infatti nemeno il sito "funzina"...non capisco il motivo...
