si smette di fumare?Quando?

manuelina · Post by **manuelina** » Thu Jun 12, 2008 9:44 am

io non supero le 4/5 al giorno (weekend esclusi) e ad agosto vorrei iniziare a smettere. dite che in un mese, complici le vacanze, ci riuscirò?

L'anno scorso ho sfruttato le vacanze per ridurre i caffè quotidiani, da 5 a 2 (o 3 in base alle circostanze)

Post by **Teresa** » Thu Jun 12, 2008 10:51 am

paoletta11marzo wrote:OK ragazze ho capito.
Ho smesso ci sto provando da ieri.
Non mi odiate e non mi cacciate perchè fino a ieri ho fumato, vi pregooooooooooooooooooooooooooo

se fumi hai un motivo in piu' per restare (qualcuno che ti sproni a smettere ahaha ha!)
no, a parte le battute, come sta andando?!

se vuoi prova a leggere quel libro di Carr, se non funziona hai buttato 8 euro, se funziona hai guadagnato la liberta', quella definitiva.

Post by **Teresa** » Thu Jun 12, 2008 10:53 am

manuelina wrote:io non supero le 4/5 al giorno (weekend esclusi) e ad agosto vorrei iniziare a smettere. dite che in un mese, complici le vacanze, ci riuscirò?

L'anno scorso ho sfruttato le vacanze per ridurre i caffè quotidiani, da 5 a 2 (o 3 in base alle circostanze)

io dico che la "riduzione" per alcuni versi e' piu' complicata da gestire della dipendenza, perche' poi rendi ancora piu' sacri quei momenti in cui ti dedichi la sigaretta.

Dicono che l'effetto della nicotina dopo una settimana sparisca, cioe' la "dipendenza" fisiologica dicono duri poco, un mese credo sia gia' un buon tempo per capire se hai smesso o no.

In bocca al lupo.