manuelina wrote:luvetta, ma tu lo sai che baba le fette di pandoro le mette in testa e non sui fianchi come me (e molte afecionados di questi 3d)?????
io li metto sul culo!!!!
Stronzona!!
Moderators: Giusy, Gabry, Daria
tati wrote:non riesci magari a svegliarti un attimo prima,ma dedicare 10 minuti alla colazione?
Oggi, latte con biscotti secchi( 30 grammi sono 6 biscotti, mi pare quasi un lusso)
ho sgarrato con un kinder però, sigh sigh.
pranzo pasta,fagioli, insalata e pomodori.
a cena mangio riso con zucca, non so se affettato o formaggio.
sono a cena dalla suocera, evito di dire a tutti sono a dieta perchè mi innervosisce, quindi appena torno a casa mangio due carote.
oggi piscina.
e ieri ho fatto la famosa ellittica e la ciclette, per un totale di 24 minuti.
( piano piano, ogni giorno sempre più)