Un post senza titolo... troviamolo insieme.

[mammaXL]

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"Se questo gioco ti è sembrato stupido", dice, stavolta con aria severa "sappi che è quello che fai tu da anni.

Cos'è il cibo, se non la risposta alla fame?
Ma tu rispondi cibo, sempre cibo e stupidamente cibo a tutte le domande e a tutti gli stimoli che ti pone la realtà. Mangi se hai paura, mangi se sei triste, mangi se sei arrabbiata.

E' proprio quello che stavo leggendo ieri sera sul libro che mi hai consigliato tu.

Il mangiatore compulsivo conosce un unico rimedio per le sue ansie e questo rimedio è il cibo.

concordo con Sole, è piuttosto dura leggere certe cose.

[mammaXL]

Il mio Trigger ad esempio è quasi sempre la noia. La mia vita è piena di cose da fare eppure riesco sempre a cadere nella noia.

Il fatto che la vita sia piena di cose da fare non significa che si tratti di attività STIMOLANTI. Hai provato a pensare a cosa potresti fare in quei momenti liberi anzichè mangiare?
E non parlo naturalmente di metterti a stirare o di pulire il bagno ma di attività che ti possano interessare.

[Brufradaste]

Quello che mi chiedo è perchè smettere di fumare è stato così semplice, invece smettere di mangiare no?

Ho smesso di fumare pur non avendone voglia e adesso non riesco a fare questo pur avendo voglia, mi sembra una cosa anormale.