No, io ho trovato la pasta e le patate a sazieta' una gran bella cosa perche' mi 'e sempre "pesato pesare" la pasta (scusa il gioco di parole) perche' io ho sempre mangiato fuori.
Comunque ci sto pensando ora che ne abbiamo riparlato, potrei andarci in effetti. Oppure mi ricompro la bilancia visto che la mia e' morta perche' cosi' vedo che perso i centrimetri ma non riesco a tenere traccia del peso e mi piacerebbe saperlo.
herbalife
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Solange
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[/color][CENTER]Throw away your scale. Why should a number determine how you feel about yourself on any given day? And besides, scales are appropriate for fish, not women.
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Guest
Solange wrote:Rit@Sw€€t wrote:mia madre ha provato di tutto , comprese le americanate
quali weight watchers ed herbalife :D
Pero' occhio che Herbalife propone sostitutivi del pasto, Weight Watchers e' un vero programma alimentare che funziona anche molto molto bene e in cu si impara davvero a nutrirsti mangiando di tutto un po'.
Arriva dall'America ma il programma per l'Italia e' italianissimo!
Si si .. era per citare dei nomi americani :D
Lo so bene che sono due cose diversissime .
Infatti con WW mia madre ne ha persi 35 di kg
( 2 gravidanze e problemi di tiroide glieli avevano fatti prendere )
e nel corso degli ultimi 10 anni se ne ha presi 2 o 3 son tanti .
Non è più ingrassata , contrariamente a quanto è avvenuto con herbalife .
Io proprio questo dicevo .. il beverone ti farà dimagrire ma non ti insegna
a mangiare bene e non appena lo smetti riprendi i chili persi con gli interessi .
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lenina
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Maia73 wrote:sì sì
volevo dire due etti mi sono sbagliata
comunque per me sono tantissimi
io ho notato che se voglio dimagrire devo assolutamente togliere i carboidrati (la pasta soprattutto) il pane lo tengo solo a colazione (una fettina)
certyo se togli i carboidrati non ti nutri e il corpo usa riserve...ma allora non devi mangiarli mai più perchè il corpo tenderà a metterli da parte.
Senza contare che un alimentazione troppo proteica (come lo diventa per forza se si tolgono i carboidrati) affatica moltissimo i reni.
Se si vuole dimagrire velocemente per un occasione una dieta povera di carobidrati può avere senso.
Se si vuole dimagrire "veramente" imparare a mangiare i carobidrati devono essere insieme a frutta e verdura al centro dell'alimentazione.
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"