Posted: Sun Jan 18, 2009 7:46 pm
io ne ho presi 12, ne ho persi 7 subito (figlio pesava alla nascita 4,200) gli altri 5 nel giro di qualche mese e quindi tornata a pesare 51 kg. Penso mi abbia aiutato molto l'allattamento a smaltire.
Io ne ho presi solo 7 sono tornata a casa e pesavo come al test, poi allattando sono dimagrita ancora di più... ma poi piano piano sono tornata come alla partenza.
Comunque io sono stata attentissima.
Mangiavo solo cose sane e utili (niente dolcetti o schifezze...).
Ho fatto sport fino alla fine (avevo l'approvazione del ginecologo).
Una fatica ma ne è valsa la pena.
La cosa incredibile è che in quei momenti nonostante sia una golosona riuscivo a star lontana dai dolci ora non ci riesco neanche per un giorno.