e che palle.

[Tropical]

Scusate, io intervengo un po' a singhiozzo.

La volontà di farsi aiutare è già qualcosa di importante. Sei sulla via giusta, Chiara. Ci vorrà tempo, forse tanto, forse poco, maci riuscirai. Un abbraccio, cara.

[Lelia]

Per contattare uno psichiatra, il metodo descritto da Chiccha è il più rapido e il più economico.
Altrimenti, puoi anche farti dare qualche nominativo fidato dal tuo medico di base.
Quoto anche chi ti aveva consigliato l'associazione Ciao Lapo, so che sono molto seri e preparati.

[marte]

Io credo che dovresti valutare uno psichiatra e una cura farmacologica, sai?
Da certi loop non si esce da soli.

ma sai che avevo pure io questa idea? di avere un problema davvero più grosso di quello che sembra? come si fa ad andare dallo psichiatra? dove si deve chiamare? perchè la psicologa mi fa chiacchierare chiacchierare, e come è il rapporto con i miei genitori, e come mi sento, e qua e là... ma cazzo ho ammazzato mio figlio chissenefrega del resto. Secondo me.

Non è proprio così.
Per capire come mai reagisci così oggi, bisogna indagare nel passato.
Scavare, capire, perdonare, accettare.
È una strada lunga.
Se vuoi superare un trauma e basta però ci sono metodi molto più veloci.