Forum NoiMamme

Questo problema in Italia è sottovalutato, non ti spiegano che esercizi bisogna fare dopo aver partorito, anzi è una'esercizio che bisogna fare sempre anche per prevenire l'incontinenza nella vecchiaia.
In tanti paesi europei è di prassi spiegare a una donna come sare esercizi per la vescica.
Io navigando in internet ho trovato alcuni siti che spiegavano come farli, anche se non è così semplice capire/sentire che muscoli dei far lavorare.

Inizia ad andare un po' meglio, ma è meglio che continuo con gli esercizi ancora per un po?

Alle volte comunque quando provo a trattenere la pipì non ce la faccio del tutto...ditemi che passerà

valedirimini wrote:Inizia ad andare un po' meglio, ma è meglio che continuo con gli esercizi ancora per un po?

Alle volte comunque quando provo a trattenere la pipì non ce la faccio del tutto...ditemi che passerà

Gli esercizi andrebbero eseguiti tutta la vita.