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brava Sonia!

a camminare vai ogni giorno però, ok? è molto importante soprattutto perchè aiuta a tenere sotto controllo la glicemia, vai ad un passo che sia confortevole.

bravissima...ma non è che mi passeresti un po' di voglia? ;)

sbirulina wrote:Per ora il cd della titty anche se mi è sembrato troppo veloce per camminare

ma non è che devi camminare alla velocità della musica eh!!!

la musica serve a darti la CARICA testina!!!!!!!


grande sonia! così ti voglio bella e positiva